SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marian Ty znowu pyerdolisz głupoty Co wysyłasz serie fotek to ja zauważam progres (nie tylko ja). Więc nie narzekaj, bo forma idzie - i to ładnie. Nie jeden tutaj zazdrości A i też nie wymagaj od siebie zbyt wiele, bo będziesz wiecznie niezadowolony. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-05-26 00:53:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 00:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosta 3*10P 20/25/30 - młotki 3*8P 8/10/12 Brzuch: skłony, spięcia, świeca 3*20P CARDIO: 20 min interwały orbitrek lev. 4/15, 40min steper lev. 3 na tętnie ok. 140 Poniżej aktualna forma z dzisiaj - zdjęcia konkursowe do Hi-Tec Szerokie bary - pozy marne jak zwykle :-) Pozdro ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44b69b6137614294ad8c16bf31288e94.jpg

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolan w zwisie, pajączek z obciążeniem Mega trening,mega pompa w bicepsach - to unoszenie na 21 powala :-D CARDIO: 30min steper na tętnie 140 (lev.6) Poniżej wczorajsza forma poranna przy naturalnym świetle :-) Jeszcze duuuuużżżooo do zrobienia. Wnerwiają mnie szczególnie boczki gdzie zalega dużo tłuszczu. Plecy trochę nabierają kształtów [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 09:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.07.2014 DT czwartek Dziś trening gościnny w Ostrołęce -klub Forma 5 - polecam jak ktoś będzie na wyjeździe. Poznałem tu Adriana Dziełaka obecnego MP z Kielc w plażówce +178 :-D Fajnie wycięty ale nogi mam lepsze ;-) http://www.eurotaxus.pl/silka/hitec_suplem_banner.jpg Whey 30g rano do śniadania/45g przed snem 3 x 1000mg Omega3, Orange Triad [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 18:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zawodny widzę że forma konkretnie poszła w góre

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Forma caly czas do przodu bebech w dol a zlapalem juz prze 2 tygodnie 0.5kg czystego miechahura a we wrzesniu cyklon i trening masakra 3 miesiace cyklicznosci ale takiej konkretnej dieta suple bedzie 45 do marca KOFAM WAS MOIJ WIELCY :*

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yo masa jak tam forma? i kiedy obiecane foty ? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-24 17:27:15

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hej forma powoli coraz lepiej foty a coto ?? edit: np na barki zza karku 95kg x 10 Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2006-08-24 17:30:29

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 17:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wlasnei nie poczujesz ******lniecia a wlasnie w stakach chodiz oto zeby poczuc te ******lneicie jak myslsiz po co producenci dodajac coaraz to wiecej substancji dla mnie stala suplaemacja czysta forma kreatyny bez dodatkow jest ok ale przy stackach nie

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 12:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tag byuy wspomagadze, omnydryn 320 w czopkach i dietanabol doustnie z krotkim estrem...do tego pasza dla swin powyzej 100kg + 0,5kg ed i forma poszla !

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://img462.imageshack.us/my.php?image=dsc02477co1.jpg tutaj moja forma xD do bani xD Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-09-23 16:41:07

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Forma wraca ****a ***ane sfd*****owe foty wchodza tu lepsza http://img216.imageshack.us/my.php?image=dsc03226en8.jpg Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-10-28 11:36:06

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 11:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] latach 1998-2000, wtedy był nie do pobicia i to jest fakt i na pewno zwycięstwa z Flexem, Kevinem nie były żadnym ukłonem IFBB w stronę Rona dostał to na co zasłużył. W 2001 forma dobra ale nie trzymał brzucha i to psuło wygląd sylwetki... Ale i tak był lepszy od Cutlera. 4 kolejne lata pełna dominacja w 2005 roku zmiażdżył wszystkich moim [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-06 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale każdy jest inny. Twój problem jest nie sam fakt, ze się nic nie dzieje, tylko ze właśnie sie dzieje cos zupelnie odwrotnego, wiec albo: - jest to reakcja chwilowa forma przestawienia i wszytsko pojdzie teraz prawidlowo (od ostatniego pomiaru zrobilo sie lepiej) - absolutnie nie służy ci taka ilość białka i nie wyrabiasz z jego [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 12:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    cześć Dziewczyny :-) Pokrótce co u mnie ćwiczę nadal, chociaż ostatnio małe zawirowania sprawiły, że nieco się opuściłam, w treningu i diecie forma, mam nadzieję, że powoli idzie do przodu, wraca do "moich" wymiarów i "mojej" wagi, tak aby czuć się dobrze :-) mam jakieś plany związane z fitness, ale tak nieśmiało do nich podchodzę jeno jest pewne, [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż po drodze przebyłem infekcje górnych dróg oddechowych (antybiotyk). Cel został osiągnięty siła, wytrzymałość skoczyła i to całkiem nieźle. Waga utrzymana, zaś forma i wygląd zdecydowanie poprawiona. Cutsa odstawiłem zupełnie zaraz na początku - powodem raport NIKu. (Dla zainteresowanych wujo Google pomoże). Swoją drogą dorzuciłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2017-02-17 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Żory 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    raf w poniedziałem nogi :) G nawrocki startował super forma

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12972 Data: 2008-05-04 08:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbliza sie koniec testu wiec nie bedzie wiecej opierd*alania sie. pozniej pojdzie chyba superdrol lub m1t (ewentualnie stianizol z ktoryms z nich) z ampem. po nich double blast od cybera i odblok. to bedzie forma na wakacje 2007. pozdr Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-03-10 00:49:47 Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-03-10 00:53:25

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówione towary: Nazwa Ilość Cena Wartość Recovery Drink Opakowanie: puszka(750g) Smak: cytrynowo-grapefruitowy 1 99.00 zł 99 zł Wartość zakupów: 99.00 zł Koszt przesyłki: 0.00 zł Rabat: 0.00 Łącznie: 99 zł Forma płatności: Za pobraniem - DHL Forma dostawy: Przesyłka kurierska DHL Zamówienie zostało zgłoszone do weryfikacji. O pomyślnej [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marycha dodupcz klate i bedzie Full Gargamel super forma Krac chodzisz na silownie jesc? Czy w dni nie trningowe chodzisz popatrzec bo zle sie czujesz jak na silke nie zagladniesz ? Forma super mimo tego ze bez posilku i na pompie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)